脚扭伤了怎样恢复得最快脚扭伤早期可以用冰块敷一敷,减轻皮下软组织的出血,后期可以用热毛巾敷一敷,促进淤血的吸收。尽量不要进行运动,要注意休息,可以配合一些活血化瘀的中成药治疗。...
脚扭伤了怎样恢复得最快
脚扭伤早期可以用冰块敷一敷,减轻皮下软组织的出血,后期可以用热毛巾敷一敷,促进淤血的吸收。尽量不要进行运动,要注意休息,可以配合一些活血化瘀的中成药治疗。比如活血止痛胶囊或者伤科跌打片。不要喝酒或者吃辣的刺激性东西,适当吃含有维生素类的蔬菜有利于恢复。
脚扭伤了怎么恢复的最快该怎么办
脚扭伤了想要恢复可以给予石膏或支具,避免负重,局部冰敷,保持局部的皮肤温度在10℃-15℃之间,每天冰敷7-10次,每次约15-20分钟,注意要在清醒的时候冰敷,避免冻伤。然后,可以给予绷带加压,绷带力量要适度,不能太强,否则会导致远端的缺血。
脚扭伤怎么办恢复快
你好,脚部扭伤以后,应该根据扭伤的轻重采用不同的治疗方法,如果没有骨折以及韧带损伤,扭伤以后,48小时之内给予冷敷,48小时以后改为热敷,轻微的扭伤单纯休养一段时间就可以恢复正常,如果有骨折以及韧带断裂的情况,就应该采用手术的方法进行治疗。治疗以后也要早期进行功能的锻炼。
脚扭伤快速治疗方法是什么
如果没有明显的骨折,只是有韧带的扭伤,局部肿胀不是很明显,一般首先就用局部冰敷,以减少患关节内部毛细血管出血,从而减轻肿胀,并且把脚抬高。若是出现严重骨折,需要石膏外固定保护1-2个月,更为严重的申请核磁共振检查,由此决定是否需要进行手术治疗。
脚崴了怎么好得快些
脚崴了可以外用活血化瘀,消肿止痛的膏药,脚崴了主要是由于走路不稳,路面不平,或踝关节韧带松弛导致的关节扭伤,在治疗过程中,需要注意休息保护制动,同时局部进行烫洗,必要时可口服药物减轻疼痛。
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