要想练功陈式太极拳是老架二路好还是新架一路好陈式太极拳新架二路

要想练功陈式太极拳是老架二路好还是新架一路好要想练功陈氏太极拳是老架二路好还是新架一路好？如果是练太极拳还是选择新架一路好。所谓的新架一路是陈发科当年在北京传的陈氏太极拳，后来...

要想练功陈式太极拳是老架二路好还是新架一路好

要想练功陈氏太极拳是老架二路好还是新架一路好？

如果是练太极拳还是选择新架一路好。所谓的新架一路是陈发科当年在北京传的陈氏太极拳，后来其子陈照奎回陈家沟传授这套拳，在陈家沟老架一路的基础上增加了一些招式和动作，所以陈家沟称为新架一路。我觉得从太极养生的角度来说还是新架一路好一些。

陈氏太极拳老架新二路的拳谱

河南省温县陈家沟陈王廷在他之前，陈氏太极不是现在这个样子的经过他的编创，再有了现在的一路二路

陈式太极拳老架二路顺鸾肘教学

陈式太极拳老架二路顺鸾肘具体动作如下：

一、接上势，两腿屈蹲沉胯，重心提起，两手握拳．两臂均屈肘叠臂合劲交叉于体前，两手拳心向下。目视前方，这时采用吸气。。

二、接上势，两臂尽量屈肘，以肘尖为力点向两侧后下方发劲顶去，这时沉胯成马步。目视前方，这时采用呼气。

陈氏太极拳精要18式,24式,老架一路的区别

老架一路是陈式太极拳的传统套路之一。陈氏太极拳精要18式是从老架一路里面精选出来的18个主要招式，因套路短小精干，作为初学太极拳入门之用。24式如果指的不是简化太极拳24式，那就是陈氏24式了。其实陈式太极拳传统的套路就是老架一路、二路，新架一路、二路。其余的套路，24式也好，22式也好，包括18式等等，都是老师为了教学方便而从传统套路里节选出来的招式，练习的要领以及要求是一样的。

我想学陈式太极拳,哪种适合我

陈式太极拳是太极拳发展过程中一个非常重要的流派，根据不同的师传，又有了老架、新架及其小架之分，你可以在观看之后根据自己的喜好选择老架、新架和小架开始学习。但是无论哪种陈式太极拳，又都分为一路和二路。一路是柔多刚少，二路拳是刚多柔少，一般认为一路拳更侧重基本的棚、捋、挤、按四正劲的应用为主，并配合陈式太极拳缠丝劲的练习，可谓是基本功，而且柔多刚少，正好“化僵去拙”，一般认为，在坚持习练陈式一路军二至三年后，方可开始习练陈式二路拳。如果你没有任何太极拳的基础，最后就近找一个教练，带你入门，同时你再结合视频习练，这样可能会更好地入门。

另外，王二平、陈正雷、刘想英、陈春生、陈小旺……这些全是陈式太极拳的优秀拳师、教练或运动员，都长于陈式太极拳的套路演练，而武功修为颇高，获得许多好成绩。他们的演练有各有其个人风格，所以细比较他们演练的陈式太极拳，大同而小异，这就如同同一首歌，由不同的歌唱家演唱，给观众的感觉是不同的。